Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 huhtikuuta 2023
|
62,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1775 kcal
|
Rasva: 84,38g | Prot: 107,11g | Hh: 144,35g.
Aamiainen: Индилайт Ветчина из Индейки, ПП Кондиционерская №1 Шоколадный Кулич, Жокей Кофе Молотый по-Восточному, Чистое Море Перуанский Кальмар Полоски по-Шанхайски, Вареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Арзамасский Хлеб Хлеб Сэндвич Лайт. Lounas: Перекресток Окорочка Куриные Гриль, Дядя Ваня Зелёный Горошек, НК Сити Картофель Запечённый со Специями, Creative Kitchen Суп Куриный с Вермишелью. Päivällinen: Банан, Савушкин Продукт Творожок Воздушный Черника-Ежевика, ПП Кондиционерская №1 Шоколадный Кулич, ПП Кондиционерская №1 Торт Тирамису, Жемчужина России Мороженое Сливочное Ванильное. Välipalat/Muut: Жокей Кофе Молотый по-Восточному, Летний День Молоко 3,2%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - iulia.1995.95
|