Päiväkirja - NNN-1420, 22 huhti 23

Ну вот и очередной заход на скидывание веса. Надо мину 6 к концу мая. Оглянусь назад,понимаю,что скинула много,чем ближе к желаемой цифре,тем сложнее... И личные переживания еще накладывают отпечаток....

Näytä dieettikalenteri, 22 huhtikuuta 2023:
1365 kcal Rasva: 43,06g | Prot: 94,17g | Hh: 155,14g.   Aamiainen: Веселый Молочник Сметана 15%, Сырник 2%, не Молоко Соевое Молоко, Кофе, Сахарный Песок. Lounas: Макароны Отварные, Котлета Куриная, Суп Куриный с Картофелем. Välipalat/Muut: Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники, Адреналин Раш Энергетик. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - NNN-1420


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.