U80!!!!🥳🥳🥳Ich raste aus 🥳🥳🥳
|
79,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,9 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2606 kcal
|
Rasva: 128,58g | Prot: 90,55g | Hh: 265,53g.
Aamiainen: Aldi Burrata, Gutes Land Cremiger Weichkäse Classic, Almette Kräuter, Gekochtes Ei, Fleischsalat, Vollkornbrot, Tomaten. Päivällinen: Bio Natives Oliven Öl Extra, Gut & Günstig Tomaten Geschält & Gehackt, Gut & Günstig Tomatenmark, Zucchini, Rote Paprika, Rinderhackfleisch. Välipalat/Muut: Zetti Knusperflocken, Haribo Super Mario. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
Kommentit
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Elchen2.0
|