Päiväkirja - nastyamolosh, 22 huhti 23

🫐 доброе утро
Творожные вафли с голубикой на завтрак
Хорошее начало дня 💕

Näytä dieettikalenteri, 22 huhtikuuta 2023:
1033 kcal Rasva: 53,37g | Prot: 59,26g | Hh: 68,17g.   Aamiainen: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Artfruit Голубика, Зеленый Чай, Яйцо, С.Пудовъ Мука Овсяная, Творог 5%, Сахар. Lounas: SPAR Шаурма с Курицей , Кофе с Молоком, Snaq Fabriq Coco Chocolate . Päivällinen: Папа Может Сосиски Сочные. lisää...
2536 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

126 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
как делаются творожные вафли просветите пожалуйста, чем от сырников отличаются  
22 huhti 23 jäseneltä: Пантя
Здравствуйте. Рецепт есть в профиле. От сырников отличаются только способом жарки 
22 huhti 23 jäseneltä: nastyamolosh
шикарные вафли 🤗 вкусный завтрак 👍 
22 huhti 23 jäseneltä: KATe_RINa1709
Здравствуйте! Хочу Вас пригласить в бесплатный чат по похудению и улучшению здоровья! Если вам актуальна эта тема, я вас добавлю в свой чат, абсолютно бесплатный. В чате вы найдёте- живое общение , пп рецепты , марафоны правильного питания, упражнения на каждый день , мотивацию и полезную информацию 🤗 +79788408909, напишите мне в вотсап и я добавлю Вас!)  
24 huhti 23 jäseneltä: Darinka1_1

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - nastyamolosh


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.