Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 huhtikuuta 2023
|
110 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 50 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
827 kcal
|
Rasva: 21,39g | Prot: 45,61g | Hh: 108,35g.
Aamiainen: Parmalat Leite Integral, Nescau Achocolatado, Margarina (Regular, 80% Gordura com Sal), Pão Francês. Lounas: Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - carlavivian.
|