Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 huhtikuuta 2023
|
94,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 19,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1691 kcal
|
Rasva: 117,51g | Prot: 114,72g | Hh: 47,56g.
Aamiainen: Noche Buena Queso Manchego, San Rafael Salchicha de Pechuga de Pavo, Huevo, Kirkland Signature Harina de Almendras. Lounas: Ensalada Mixta, Pollo Molido. Päivällinen: Guacamole, Isadora Frijoles Refritos Negros , Lala Queso Oaxaca Light, Huevo. Välipalat/Muut: Galleta, Nestlé Boost Menos Azúcar . lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
|
Painohistoria - JAZMIN GUERRERO
|