Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 huhtikuuta 2023
|
47,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
940 kcal
|
Rasva: 41,27g | Prot: 43,27g | Hh: 99,85g.
Aamiainen: ВкусВилл Йогурт Питьевой Манго-Маракуйя 1%, Кофе с Сахаром. Lounas: Киндер Шоколад, Фили-Бейкер Эклер, Ehrmann Протеиновый Пудинг , Кореана Кимпаб. Päivällinen: ВкусВилл Творог 2,5%. lisää...
|
Painonnousu 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cherryiss
|