Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 huhtikuuta 2023
|
132,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 32,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
905 kcal
|
Rasva: 49,00g | Prot: 20,95g | Hh: 99,38g.
Aamiainen: The Laughing Cow Cream Cheese Wedge, Butter, Hard-Boiled Egg , Toasted Sour Dough Bread. Lounas: Toasted Corn Nuts or Nuggets. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|