Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 huhtikuuta 2023
|
48 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1532 kcal
|
Rasva: 51,95g | Prot: 118,54g | Hh: 132,66g.
Aamiainen: Куриное Филе, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Bombbar Protein Cookie Chocolate Collagen, Bootybar Crunch Mint Pear, O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Эко Крым Майонез Соевый , Агро-Альянс Дикий Рис, Русска Рыжиковое Масло, Банан, Вареное Яйцо, Макфа Гречка в Пакетиках , Эко Крым Сыр Мягкий Тофу, Ne Moloko Кокосовое Молоко на Рисовой Основе. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|