Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 huhtikuuta 2023
|
81,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 18,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1347 kcal
|
Rasva: 69,36g | Prot: 89,65g | Hh: 92,21g.
Ennen lounasta: Coffee with Milk and Sugar. Lounas: Slow Roasted Root Vegetables, Chicken Pitta Sandwich, Salad Mix. Lounaan jälkeen: Coffee with Milk and Sugar. Ennen päivällistä: Coffee with Milk. Päivällinen: Pork Shoulder (Whole, Cooked, Roasted) , Fried Pork, Puerto Rican Stew (Sancocho), Puerto Rican Style Green Plantain with Cracklings (Mofongo). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MARANGELITZA
|