Päiväkirja - katyalisich, 24 huhti 23

Вкуснейший завтрак. После насыщенных рабочих выходных захотелось добавить сыра 👌

Näytä dieettikalenteri, 24 huhtikuuta 2023:
1421 kcal Rasva: 62,80g | Prot: 123,29g | Hh: 90,55g.   Aamiainen: Хохланд Сыр Чизбургер, Яйцо-Пашот, Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Чай с Лимоном и Сахаром. Lounas: Nescafe Кофе Растворимый, Молоково Молоко 3,2%, Прайм Стар Шоколадный Кекс, Молоково Молоко 3,2%, Nescafe Кофе Растворимый. Päivällinen: Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Помидоры, 4 Сезона Шпинат Листья Порционные, Куриная Грудка Отварная, Первый Русский Протеин Сывороточный Протеин, Сэн Сой Соевый Соус, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. lisää...

25 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
+ 
24 huhti 23 jäseneltä: a.l.e.n.k.a_27

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - katyalisich


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.