Päiväkirja - pumell90, 24 huhti 23


Näytä dieettikalenteri, 24 huhtikuuta 2023:
3150 kcal Rasva: 116,80g | Prot: 152,52g | Hh: 361,13g.   Aamiainen: Müller Milchreis Kirsche, Pflaumen, Schwartau Samt Erdbeere, Goldähren Dinkel Sandwich, Lidl Fettarme Milch, Cafet Kaffee Pads. Lounas: Milsani Joghurt 0,1%, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Strauchtomaten, Aldi Blattsalat Rohkost Mix. Päivällinen: Freshona Gurken Sticks, Gutfried Hähnchen-Lyoner 9 (10g), Cremisee Harzer Minis, Iglo Schlemmerfilet Rahmspinat der mit dem Blubb. Välipalat/Muut: Excelsior Schokolierte Mandeln, Haribo Gummibärchen, Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose). lisää...

26 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - pumell90


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.