Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 huhtikuuta 2023
|
62,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1826 kcal
|
Rasva: 77,56g | Prot: 52,34g | Hh: 235,66g.
Aamiainen: Куриный Бульон, Хохланд Творожный Сыр, Авокадо Авокадо, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Голубика, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lounas: Ретрит Фо Бо. Päivällinen: Салат Овощной с Маслом. Välipalat/Muut: Tipo Печенье, Милка Цельный Миндаль, Банан. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nastya_nur12
|