Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2023
|
70,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1094 kcal
|
Rasva: 26,85g | Prot: 73,45g | Hh: 141,75g.
Aamiainen: Цех 85 Орешек со Сгущенкой, Цех 85 Сэндвич с Тунцом, Цех 85 Сырный Шарик. Lounas: Каждый День Цветочный Мед, Global Village Огурцы Маринованные, Суп, Куриное Филе. Päivällinen: Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Свекла Вареная, Суп. lisää...
|
Painonnousu 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - margaritarastegaeva4552
|