Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2023
|
64,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
604 kcal
|
Rasva: 30,33g | Prot: 42,09g | Hh: 37,27g.
Aamiainen: Roshen Чёрный Шоколад 80%, Сильпо Манго, Яготинский Творог 5%, Простоквашино Творог 5%, Житня Сила Хлеб Диабетический. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - _*Ксюша_*
|