Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2023
|
105,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,8 kg.
Vielä jäljellä: 45,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1040 kcal
|
Rasva: 42,96g | Prot: 47,92g | Hh: 114,48g.
Aamiainen: Курага, Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара. Lounas: Arla Сыр Натура Light, Суп Куриный с Картофелем, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Помидоры. Päivällinen: Голден Яблоко . Välipalat/Muut: Bibigo Дамплинги Свинина и Говядина . lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|