Päiväkirja - yanadp, 25 huhti 23

45 хвилин тренування на прес + мобільність

Näytä dieettikalenteri, 25 huhtikuuta 2023:
1518 kcal Rasva: 70,78g | Prot: 58,53g | Hh: 165,37g.   Aamiainen: Peanut Butter Арахисовая Паста, Madeta Молоко 1.5%, Racio Chlebičky Ryžové. Lounas: Madeta Молоко 1,5%, Opavia Bebe Rodinné Mléčné, Madeta Молоко 1,5%, Авокадо, Макароны, Jaromericka Mlekarna Gouda 48%. Päivällinen: Tesco Kešu, Hellmanns Kecup Jemny , Яйцо (Целое), Giana Масло Подсолнечное , Krajanka Žerve Natur, Globus ČR Sýr Eidam 45%, Racio Chlebičky Ryžové. Välipalat/Muut: Racio Chlebičky Ryžové, Виноград, Шоколадные Вафли. lisää...
1568 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - yanadp


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.