Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2023
|
87,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.
Vielä jäljellä: 22,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
783 kcal
|
Rasva: 50,59g | Prot: 48,61g | Hh: 29,58g.
Aamiainen: ВкусВилл Молоко 3,4 - 4,5%, Самбери Сыр Витязь 50%, Grunele Мука Пшеничная Цельнозерновая, Яйцо Куриное. Lounas: Кунгурский Молоко 3,4-4,5%, Самбери Сыр Витязь 50%, Помидоры, Яйцо Куриное. Välipalat/Muut: Село Зеленое Молоко Топленое . lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Bubu_stroinoi
|