Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2023
|
55,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 0,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2084 kcal
|
Rasva: 101,37g | Prot: 129,52g | Hh: 155,69g.
Aamiainen: Bio Баланс Кефирный 1%, Orion Choco-Pie Кокос , Ремит Кабанос Чикен, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коровка из Кореновки Творог 5%, Эконива Сыр Колыбельский, С.Пудовъ Мука Рисовая, Дмитрогорский Продукт Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо, Красный Октябрь Украли Сахар Молочный Шоколад с Дробленным Фундуком, Нут (Вареный), Тилапия, Глобус Рис Длиннозерный Шлифованный, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Ремит Мортаделла , Зао Хлеб Хлеб Дарницкий Тверской, Яйцо. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Douglastuflev
|