Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2023
|
41,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
816 kcal
|
Rasva: 15,83g | Prot: 31,19g | Hh: 132,19g.
Aamiainen: Золотой Изюм (без Косточек), Фрутоняня Фруктовые Кусочки Яблоко Персик, Голден Яблоко, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Сахар. Lounas: Продукт Алтая Слайсы Рисовые, Супчик чечевичный, Морковка по-корейски, Сахар. Päivällinen: Индана Кунжут , Слобода Масло Подсолнечное, Яйцо, Морковка по-корейски, Sen Soy Соевый Соус Классический, Рис Вареный, Сахар. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lil meow meow ฅ^•ﻌ•^ฅ
|