Päiväkirja - mala6ka, 26 huhti 23


Näytä dieettikalenteri, 26 huhtikuuta 2023:
1510 kcal Rasva: 46,38g | Prot: 104,32g | Hh: 180,48g.   Aamiainen: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Яйцо, Красные Помидоры, Авокадо Авокадо Хасс, Хлеб Зерновой. Lounas: Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Ярмарка Паста Птитим, Куриные Грудки (Запеченые). Päivällinen: Зеленый суп, Авида Сметана 10%. Välipalat/Muut: Ларец Сыр Классический, Банан, Красное Яблоко. lisää...
2275 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

10 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - mala6ka


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.