Päiväkirja - Poniak, 26 huhti 23

437kcal kanapki z jajkiem, czyli standard :)

Näytä dieettikalenteri, 26 huhtikuuta 2023:
1280 kcal Rasva: 37,45g | Prot: 87,92g | Hh: 145,62g.   Aamiainen: Kinder Kinder Niespodzianka (20g), Cebule, Ogórek (Obrany), Pomidor Malinowy, Pudliszki Ketchup Pikantny, Go Vege Majonez Sałatkowy Wegański, Jajko, Biedronka Chleb Pszenno-Żytni. Lounas: Pomidory, Sottile Gusto Passata Przetarte Pomidory z Ziołami, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Kujawski Olej (10g), Piątnica Serek Wiejski, Cebule, Lidl Filet z Kurczaka, Pastani Makaron. Päivällinen: Biedronka Pudding Proteinowy Waniliowy. lisää...

14 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Poniak


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.