Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2023
|
82 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,9 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1281 kcal
|
Rasva: 42,64g | Prot: 78,86g | Hh: 147,99g.
Lounas: Netto Farine Netto, Netto Brocolis en Fleurette, Oeuf, Huile d'Olive Extra Vierge, Carrefour Baguette Rustique. Päivällinen: Carrefour Baguette Rustique, Banane, Netto Fromage Blanc 0%, Huile d'Olive Extra Vierge, Oeuf, Monique Ranou Allumettes de Bacon Fumées, Netto Coeurs de Palmier Netto. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|