Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 kesäkuuta 2015
|
97 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 32 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
1768 kcal
|
Rasva: 44,21g | Prot: 98,39g | Hh: 251,27g.
Aamiainen: Herbalife Formula Gold, Herbalife Te de Hierbas, Herbalife Aloe Concentrado, Herbalife Aloe Concentrado, Herbalife Te de Hierbas, Herbalife Malteada. Lounas: Aguascalientes Requesón, San Rafael Jamón de Pechuga de Pavo Natural, Tortilla, Calabaza Cocida (Calabaza Española). Päivällinen: Herbalife Aloe Concentrado, Herbalife Te de Hierbas, Herbalife Malteada. Välipalat/Muut: Azúcar Morena, Nescafé Clásico, Pepino (con Cáscara), Herbalife Aloe Concentrado, Herbalife Barra de Chocolate. lisää...
|
|
2422 kcal
|
Harjoitus:
Vatsalihakset - 5 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 55 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|