Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2023
|
83,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 15,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1461 kcal
|
Rasva: 92,21g | Prot: 84,89g | Hh: 82,63g.
Aamiainen: Café Colado, Aceitunas, Sbelt Queso Fresco Light , Jamonada, Huevo. Lounas: Jugo de Mango, Palta, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Cerdo Asado. Välipalat/Muut: Pacanas Tostadas Secas (sin Sal), Manzana Verde, Tigo Yogurt Natural Light Estilo Griego. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - susanalunavictoria41
|