Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2023
|
78,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,8 kg.
Vielä jäljellä: 8,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
702 kcal
|
Rasva: 43,07g | Prot: 48,45g | Hh: 30,42g.
Aamiainen: Colun Queso Fresco, Palta. Lounas: Carne de Pavo. Lounaan jälkeen: Alitas de Pollo Asado o al Horno (Comiendo la Piel). Päivällinen: Nestlé Prestigio. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|