Päiväkirja - elpatokina, 27 huhti 23

Доброе утречко 🌸
Яйца на завтрак- это святое! Для меня завтрак без яиц всегда мимо меня будто. Я потом слона съем 😄

Näytä dieettikalenteri, 27 huhtikuuta 2023:
1540 kcal Rasva: 67,06g | Prot: 111,56g | Hh: 109,64g.   Aamiainen: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Покровский Хлеб Батон Винклер Новый, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Яйцо Куриное. Lounas: Sen Soy Устричный Китайский Соус , Макфа Макароны Экспресс, Грудка Индейки. Päivällinen: Смешанные Орехи, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка. Välipalat/Muut: RED Молочный Шоколад Лесной Орех Макадамия без Сахара , Snaq Fabriq Coco Coconut, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Покровский Хлеб Батон Винклер Новый, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое. lisää...
626 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - elpatokina


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.