Päiväkirja - rahuma70, 27 huhti 23

sarapan seadanya dengan menu rawon

Näytä dieettikalenteri, 27 huhtikuuta 2023:
1350 kcal Rasva: 54,32g | Prot: 63,46g | Hh: 151,78g.   Aamiainen: Good Day Coffee Freeze Mocafrio, Buah Anggur, Nasi Putih, Uleg Sambal Pedas, Kecambah, Empal Daging, Daging Sapi, Rawon, Air. Lounas: Bakpia Pathok 25 Bakpia Keju, Kartika Sari Pisang Bolen. Päivällinen: Good Day Coffee Freeze Mocafrio, Tahu Goreng, Tahu Tek, Lontong. lisää...

5 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Mantep bangett, Kak. Udah lama ga makan rawon🙌🏻😅 
27 huhti 23 jäseneltä: Wisudaharuskurus
Sarapan pakai rawon tuh istimewa banget ❤️ 
27 huhti 23 jäseneltä: Aurelia9714
Makan apa aja kak asal porsinya terukur, asal masih defcal dan ga melebihi kebutuhan makronutrien sehari harinya kita hrhe 
28 huhti 23 jäseneltä: rahuma70

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - rahuma70


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.