Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 kesäkuuta 2015
|
94 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.
Vielä jäljellä: 13 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
797 kcal
|
Rasva: 41,65g | Prot: 80,61g | Hh: 20,89g.
Aamiainen: Кефир 1%, Помидоры, Orkla Health Витамины, Вареное Яйцо, Свиная Корейка (Вырезка, Постная). Päivällinen: Яйцо Куриное, Свинина, Помидоры, Рузское Молоко Пахта. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|