Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 huhtikuuta 2023
|
40,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
283 kcal
|
Rasva: 8,15g | Prot: 16,13g | Hh: 34,09g.
Aamiainen: Сырники Домашние, Сырники без Сахара, Магнит Банан. Lounas: Кофе с Молоком и Сахаром. Välipalat/Muut: Gorilla Sugar Free. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|