Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 huhtikuuta 2023
|
72,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 31,6 kg.
Vielä jäljellä: 8,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
989 kcal
|
Rasva: 26,77g | Prot: 123,41g | Hh: 61,27g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, NL International Smart Go Pistachio. Lounas: Яйцо, Куриная Грудка на Пару. Päivällinen: 2SN Optimal Protein Whey, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%. lisää...
|
Painonpudotus 11,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Evgesha_103,7_до_63,7
|