Päiväkirja - JessicaAmanda92, 27 huhti 23

Quase duas semanas sem treinar.... 🥲

Näytä dieettikalenteri, 27 huhtikuuta 2023:
1026 kcal Rasva: 26,33g | Prot: 97,37g | Hh: 100,97g.   Aamiainen: Canastra Queijo Minas Meia Cura , Carrefour Uva sem Sementes, Italac Leite Semidesnatado, Growth Supplements Whey Protein Capuccino, Banana Prata. Lounas: Homemade Cebola Caramelizada, Alface, Filé de Frango Grelhado, Batata Inglesa Cozida, Ovo Cozido. Päivällinen: Poços de Caldas Requeijão Light, Cuscuz (Cozido), Carne de Sol. Välipalat/Muut: Trakinas Biscoito Recheado Sabor Chocolate, Growth Supplements Whey Protein Capuccino. lisää...
8 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - JessicaAmanda92


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.