Päiväkirja - _AllStars_, 28 huhti 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 huhtikuuta 2023
65,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 28 huhtikuuta 2023:
677 kcal Rasva: 23,35g | Prot: 36,40g | Hh: 83,24g.   Aamiainen: Овсяная Каша на Воде, Яблоко Зеленое. Lounas: Табрис Запеканка Творожная без Муки и Сахара. lisää...
182 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 1,4 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - _AllStars_


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.