Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 huhtikuuta 2023
|
46,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
410 kcal
|
Rasva: 1,16g | Prot: 9,04g | Hh: 99,03g.
Aamiainen: Хладик Мороженое Плодово-Ягодное, Красные Яблоки, Черника, Курага, Банан, Ванильный или Лимонный Йогурт (Обезжиренный, с Низкокалорийным Подсластителем). Lounas: Курага, Красный Апельсин, Помидоры Черри. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|