Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 kesäkuuta 2015
|
79,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,1 kg.
Vielä jäljellä: 20,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1393 kcal
|
Rasva: 105,15g | Prot: 68,04g | Hh: 50,90g.
Aamiainen: Flax MIM, Coffee, Dairy Fresh Non Dairy Creamer, Walden Farms Calorie Free Pancake Syrup. Lounas: Mayonnaise, Skinless Chicken Breast, Goats Cheese (Soft), Trader Joe's Shredded Green Cabbage, keto fat bombs. Päivällinen: Mushrooms, Great Value Romaine Lettuce, Newman's Own Balsamic Vinaigrette Dressing, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Dole Shredded Carrots, Lettuce. Välipalat/Muut: keto fat bombs, Taylor Farms Celery Sticks, walmart gr value natural peanut butter. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nicholaix
|