Päiväkirja - @homa_, 28 huhti 23

Все еще стоим) С большим трудом наедаю 1300-1500.
Кушать совершенно не хочется, слишком много запар по учебе.
Майские, дайте мне сил 😅

Näytä dieettikalenteri, 28 huhtikuuta 2023:
1413 kcal Rasva: 61,31g | Prot: 104,30g | Hh: 98,91g.   Aamiainen: Свитлогорье Молоко 3,2%, Рублевский МПЗ Паштет Мясной Печеночный, ВкусВилл Житный Хлеб , ВкусВилл Ореховая Гранола, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Lounas: Востряково Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью, Брест Литовск Сыр Гауда 48%, Barilla Spaghetti. Päivällinen: Galbani Mozzarella 20 Mini. Välipalat/Muut: Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке, Семушка Кешью Жареный. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - @homa_


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.