Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 huhtikuuta 2023
|
76,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1385 kcal
|
Rasva: 43,94g | Prot: 33,62g | Hh: 119,19g.
Aamiainen: Банан, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Челны Хлеб Хлеб Серый, Кофе с Молоком. Lounas: Майонез, Прайм Стар Фасолевый Суп с Индейкой. Päivällinen: ESSA Пиво Ананас, Грейпфрут . Välipalat/Muut: Избенка Сыр Творожный Крем Чиз. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - maksimo4kina
|