Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 huhtikuuta 2023
|
70,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,1 kg.
Vielä jäljellä: 1,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
682 kcal
|
Rasva: 33,04g | Prot: 18,28g | Hh: 78,42g.
Aamiainen: Пицца Домашняя, Mcvities Digestives, Савушкин Трюфель Сырок, Гречка Отварная, Lactel Молоко 1,5%, Кофе с Молоком. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Evgeniy_00
|