Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 huhtikuuta 2023
|
93,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3337 kcal
|
Rasva: 41,73g | Prot: 60,35g | Hh: 684,95g.
Aamiainen: Моя Цена Пряники, Главпродукт Сгущенка с Миндалем, Коломенское Плюшка Московская. Lounas: Белевские Сладости Белёвский Зефир Ассорти, Пятерочка Сахар, Макфа Гречка на Воде. Välipalat/Muut: Baker House Торт Трюфель Шоколадный, ВкусВилл Сухари "Сахарные", ВкусВилл Сухари "Сахарные", Любятово Хлопья Кукурузные. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|