Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 huhtikuuta 2023
|
93,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 23,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1856 kcal
|
Rasva: 156,90g | Prot: 51,30g | Hh: 64,65g.
Aamiainen: Kaffee, Freeway Cola Zero. Lounas: Sonnenblumenöl, Bratpaprika. Päivällinen: Kirschtomaten, Gut & Günstig Bacon Streifen, Gut & Günstig Mozzarella , Kürbiskernöl, Balsamico. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|