|
84,55
|
82,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 0,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2808 kcal
|
Rasva: 85,92g | Prot: 154,79g | Hh: 328,16g.
Aamiainen: Food For Future Hummus Natur, Alpro Hafermilch, Vemondo Sojagurt Vanille, Edeka Bio Ahornsirup. Lounas: Iglo Vegetarische Burger , Alnatura Rote Linsen. Päivällinen: Birkenhof Möhrengemüse. Välipalat/Muut: Veganz Protein Choc Bar White Almond Crisp, REWE Birne Abate Fetel, Banane. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|