Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 huhtikuuta 2023
|
73 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1905 kcal
|
Rasva: 88,87g | Prot: 98,66g | Hh: 101,50g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, Aldi Baguette Brötchen, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker Salat Klassisch, Alsan Alsan-S, Gekochtes Ei. Lounas: Hühnerfleisch und Haut (Geröstet), HAK Rotkohl mit Apfelstücken, Bratensoße, Salzkartoffeln. Päivällinen: Lübzer Pils, Aldi Gewürzte Grillsteaks. Välipalat/Muut: Kräutertee. lisää...
|
vakaa paino
|
 Kommentit
doch gehalten 😊 trotz Hühnerbrühe
30 huhti 23 jäseneltä: Kathleen0871
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kathleen0871
|