|
Fat 36.1%
Water 45.1%
Muscle mass 44.8kg
|
73,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 8,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1267 kcal
|
Rasva: 50,59g | Prot: 81,97g | Hh: 117,28g.
Aamiainen: Globus Томаты Черри , Окей Яйцо Куриное, ВкусВилл Ежевика Свежая, Азбука Вкуса Голубика, 365 Дней Семга Слабосолёная, Ашан Клубника Свежая, Перекресток Физалис, Wasa Хлебцы Fiber. Päivällinen: Вкуснотеево Масло Сливочное, Corny Free Schoko, Sen Soy Соба, Вкус Филе Миньон. Välipalat/Muut: Бабаевский Шоколад Вдохновение, Бургер Кинг Донат Шоколадный. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|