Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 huhtikuuta 2023
|
46 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
243 kcal
|
Rasva: 6,41g | Prot: 8,29g | Hh: 38,87g.
Aamiainen: Булочка, Корисна Кондитерська Батончик Фитнес, Ванильный или Лимонный Йогурт (Обезжиренный, с Низкокалорийным Подсластителем), Овсяная Каша на Молоке. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|