Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 toukokuuta 2023
|
70,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 32,9 kg.
Vielä jäljellä: 7,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1041 kcal
|
Rasva: 27,41g | Prot: 109,65g | Hh: 89,45g.
Aamiainen: Магнит Банан, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, NL International Smart Go Pistachio. Lounas: Куриная Грудка на Пару, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. Päivällinen: 2SN Optimal Protein Whey, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Evgesha_103,7_до_63,7
|