|
Fat 34.8
|
73,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 8,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1121 kcal
|
Rasva: 50,69g | Prot: 81,40g | Hh: 79,38g.
Aamiainen: 365 Дней Семга Слабосолёная, Philadelphia Cream Cheese, Wasa Хлебцы Ржаные Цельнозерновые с Отрубями, Кунжутом и Овсяными Хлопьями. Päivällinen: Азбука Вкуса Голубика, Окей Перец Красный, Азбука Вкуса Багет, ВкусВилл Брокколи, Вкус Филе Миньон. Välipalat/Muut: Бабаевский Шоколад Вдохновение, Каждый День Курага , Дикси Грецкий Орех, Мааг Ядра Ореха Кешью Обжаренные, Съешь Меня Авокадо. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|