Päiväkirja - ibunadira, 01 touko 23

Selada tercintaaa🙌🏻

Näytä dieettikalenteri, 01 toukokuuta 2023:
1147 kcal Rasva: 20,42g | Prot: 58,33g | Hh: 183,41g.   Aamiainen: Buah Pir. Lounas: Telur Rebus, Selada Daun Hijau, Hoka Hoka Bento Beef Teriyaki, Nasi Putih. Päivällinen: Soyjoy Fruit Soy Bar Strawberry, Uleg Sambal Terasi, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Välipalat/Muut: Bakso Aci, Sunpride Pisang Single, Mangga. lisää...
1971 kcal Harjoitus: Jumppa - 18 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 42 minuuttia, Nukkuminen - 9 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ibunadira


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.