|
Lunch
|
1466 kcal
|
Rasva: 60,96g | Prot: 109,07g | Hh: 116,57g.
Aamiainen: Ayam Rica-Rica, Nasi Putih. Lounas: Telur Rebus, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Salad Kubis atau Selada Kol dengan Saus, Nasi Putih. Päivällinen: Flimty Flimty Mangga, Yellowfit Mooles, Rujak Buah. lisää...
|
|
2029 kcal
|
Harjoitus:
Jumppa - 20 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 40 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
catring ya kak ini?
mau tau resepnya
02 touko 23 jäseneltä: Aii22
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|