Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 heinäkuuta 2011
|
72,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1635 kcal
|
Rasva: 69,00g | Prot: 41,00g | Hh: 215,00g.
Aamiainen: Frozen Strawberry Lemonade (Medium), Hash Brown, Grape Jam. Välipalat/Muut: Snickers Bar, Twix Chocolate Caramel Cookie Bars. lisää...
|
|
2293 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (hidas) - 3 km/h - 7 tuntia, Lepo - 9 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - candacecampbell03
|