Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 toukokuuta 2023
|
56,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1525 kcal
|
Rasva: 34,69g | Prot: 110,14g | Hh: 196,61g.
Aamiainen: Oeuf sur le Plat, Monoprix Beurre Doux, Pain Blanc. Lounas: Kiwi, Poires, Cassegrain Haricots Blancs Cuisinés, Pain de Maïs (Recette Maison), Choux Cuits (à partir de Frais), Daurade. Päivällinen: Pomme, Auchan Bio Galette de Mais, Carrefour Rôti de Poulet, Pruneau Sec, Soupe de Légumes, Carrefour Lait Demi Écrémé, Poulain Chocolat en Poudre Grand Arôme. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|